top of page




חלומות לחוד ומציאות לחוד
ההורים שלי, פולנים חמודים. מה זה פולנים? וורשה בואכה גדאנסק. ככה פולנים. וזה התחלק ככה: אמא שלי הנפלאה, היתה חולמת כל הזמן. היא היתה...
Mar 27, 20231 min read


אלוהים רצה שיהיה לי קל
נכון שלאחרונה אני כותבת פה את סיפור היחסים הקרובים והאוהבים שלי עם אלוהים? אז קבלו עוד אחד, טרי מהבוקר. אז הבוקר נכנסתי לרכב שלי האהוב...
Mar 9, 20231 min read


ונהפוך הוא
ונהפוך הוא, או איך הפכתי מלכלוכית לסינדרלה בשש מילים. כשלמדתי לתעודת הוראה במכון "כרם" הנפלא, ביקשו ממני לספר באחד מערבי התרבות את סיפור...
Mar 9, 20232 min read


סנפלינג מפלים
כשנסעתי לדרום אמריקה לגמרי לבדי, בתקופה שהחיים צחקו עלי, ואני הרגשתי מושפלת מושפלת, חשבתי לי שמי שמושפל במזרח התיכון, בטוח יהפוך לבר מזל...
Feb 21, 20232 min read


אלוהים אוהב אותי
אז כבר כתבתי בעבר כמה זה חשוב לשים לב לפרטים הקטנים של החיים, שהם בכלל לא קטנים, הם רק נראים לנו *מובנים מאליהם*. וכשאנחנו שמים לב לאותם...
Feb 21, 20231 min read


ברוך המבדיל בין קודש לחול
מאז שעברנו לבית היפה שלנו על ראש ההר הכי גבוה בירושלים, (הוא הבית הכי יפה על ראש ההר, וגם הכי יפה מכל הבתים בעמק), מאז, בכל יום שישי,...
Feb 21, 20231 min read


כלום לא מובן מאליו
התקופה הזאת היא משוגעת, בכל מובן ובכל היבט. כבר לא מדברת רק על מה שמתחולל בעולם בהקשר לאיתני הטבע, ולא נכנסת לשאלה אם הם מהונדסים או לא....
Feb 13, 20231 min read


פריקית של עבודה תודעתית
אני פריקית של עבודה תודעתית. כבר 15 שנים (רק 15 שנים) שאני עובדת בזה ברמה יומיומית. מה זה אומר לעבוד בזה? זה אומר שהפכתי את החיים שלי...
Feb 6, 20232 min read


סבתא גרציה
סבתא גרציה שלי האהובה, זכרה לברכה, היתה תופרת. היתה לה חנות סידקית כזו שבה היא היתה מתקנת בגדים, מוכרת גופיות וחזיות, אבל בעיקר מקבלת...
Jan 23, 20232 min read


תיקון עולם
בגיל 12 עזבנו את הבית. חיינו בפנימיית בויאר (אבא שלי ניהל את הפנימיה), שם נולדתי וגדלתי כמו בקיבוץ. משפחה אחת גדולה. העזיבה הזאת היתה...
Dec 7, 20222 min read


הגענו הביתה
מכירים את זה שאיכשהו נשלף לכם פריט מידע מאיזושהי תיקיה שכוחת אל במוח שלכם, ומשהו מהדהד לכם, אבל לא בדיוק ברור מה?? אז זה מה שקרה לי...
Dec 7, 20221 min read


מחשבות לקראת יום העצמאות
אני, משיאה משואה זו, לכל הנשים שהולכות על האמת שלהן, ומייצרות בגאון ובגאווה סדר עדיפות משלהן: צמיחה מתמשכת, התמסרות לחיים ואהבה עצמית ללא...
Dec 7, 20221 min read


הירוק והאפור
"הירוק היום ירוק מאוד, והאפור היום אפור מאוד" כתבה לאה גולדברג המופלאה. אף פעם לא ממש הבנתי את השורה הזאת, עד אתמול. עברנו שבועיים...
Dec 7, 20221 min read


אי נוחות מצמיחה אותנו
ג'ק קונפילד, סופר ["דרך הלב"] ומורה רוחני בן זמננו, אמר את המשפט המואר הבא (בתרגום חופשי): "אם אנחנו לא נמצאים במקום שעושה לנו מעט אי...
Oct 19, 20221 min read


איך אפשר לעשות שינוי ברגשות שלנו
איך אפשר לעשות שינוי ברגשות שלנו, שלפעמים נדרכים באופן אוטומטי, וגורמים לנו לשוב ולהתנהל אל מול אירועים מאתגרים וקשים, שוב ושוב באותה...
Oct 19, 20223 min read


לא קיים מספיק בטחון בחוץ
קבלו משפט יפהפה של ביירון קייטי [Byron Katie] מ"העבודה" [The Work] (בתרגום חופשי): "אין, פשוט לא קיימים, שום בטחון או הגנה, לאלה המחפשים...
Oct 19, 20221 min read


להיות בקשר עם השקט שבפנים
תראו איזה משפט מקסים אמרה אליזבט קובלר-רוס [[Elisabeth Kubler-Ross שהיתה פסיכיאטרית אמריקאית-שוויצרית מפורסמת וחשובה (בתרגום חופשי): "היו...
Oct 19, 20221 min read


לדעת שאנחנו עושים ניסים בחיינו
לכולנו יש ימים עם אנרגיה כבדה שכזו. לפעמים היא נוחתת כבר מהבוקר משפקחנו עיניים, ולפעמים קצת אחרי... אבל פתאום אין כוח לכלום, מצב הרוח...
Oct 19, 20221 min read


להאמין שאנחנו ראויים
מכירים את זה שאנשים נותנים לכם מחמאות או הערכות חיוביות, ובשניה הראשונה אתם לא מבינים על מה הם מדברים? כלומר, בטח שאנחנו שמחים לשמוע...
Oct 19, 20221 min read


לסדר את החשיבה, במקום את הבעיות
לואיז היי [Louise Hay], שהיתה בין המורות הרוחניות הראשונות במאה שעברה, אמרה את המשפט היפה והחכם הבא (בתרגום חופשי): "אני לא מתקנת או...
Oct 19, 20221 min read
bottom of page
